糖の吸収を抑える『桑の葉茶』。葉っぱ丸ごとの「万象堂」を飲んでみた!

糖質制限を心がけている
マユ〜。(@mayuu_pp)です。

現在は

・甘いお菓子を減らす
・夜は炭水化物を抜く
・ギムネマを飲む

などを試しているんですが、

さらなる効果を求めて
ギムネマとは違うアプローチで
糖の吸収を抑えてくれるという
『桑の葉茶』を試してみることにしました。

桑の葉茶イメージ

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↑わたしはポイントがあったので
楽天市場で買いました。

桑の葉茶 内容物
↑届いたのがコレ。

『桑の葉茶』の他に
パンフレットや粉を測るスプーンが付いてます。

分包のサンプルも付いていて
味が試せるのが良いですね。

桑の葉茶写真1
↑中身はこんな感じ。

見た目といい香りといい
お茶というより青汁に近いですね。

桑の葉茶写真2
味もほぼ青汁(笑

ただ、ケールや大麦若葉の青汁よりは
味も香りも薄くて飲みやすいです。

桑の葉茶写真3
豆乳に混ぜると美味しかったですよ。
野菜ジュースなどもいける!

「桑の葉」に含まれる成分
「デオキシノジリマイシン」は、
体内に入った糖が「ブドウ糖」に分解されるのを阻害することで、
糖の吸収を抑えてくれるそう。
(糖を「ブドウ糖」にしないと、
人体は吸収できないんですね)

小腸に働きかけて
糖の吸収をブロックする「ギムネマ」
とは全く違うアプローチなので、
どっちがいいか試してみようかな?と。

それに、この万象堂の『桑の葉茶』は
無農薬の桑の葉っぱを丸ごと粉にしているので、
ミネラルや食物繊維もとれるのが
さらに良さそう!

これから暑くなるので、
水や牛乳などでといて
ゴクゴク飲めるのも手軽。

とりあえず1袋、
試してみるつもりですよ(^o^)

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