まとめたら、７割が健康関連品で
「腰痛コルセット」がベスト３に入りそうだったので
イヤになって止めました（笑

ホント、今年はとにかく体調が悪かった！(x_x)

それを何とかしようと
奮闘した１年だったなー。。。

読んだ本も健康関連中心だし。

試した方法は
糖質制限、朝活、呼吸法、運動、カフェイン断ちなどなど。

今も続いてるのは呼吸法と
カフェイン断ちだけですがw

その他は２ヶ月くらい続けたら
本当に疲労が悪化しちゃったんで。。。

今思えば、
わたしのは単なる肉体労働から来る
疲労だから、
栄養を制限したり
活動量を増やしたりしたら
酷くなるに決まってるよな、と。

これも、つい最近気づいたんですけどねー↓
活動量計を使って分かった、超基本的な事

すごく遠回りして
答えに辿り着いた１年だった。。。
本当、パッとしないにもほどがありますよ。

でもまあ、
ちょっとは楽しい事もあったかな？

実況動画作りやカラオケにハマったり、
数年ぶりに３DCGの趣味を復活させたり。

秋には突然音楽に目覚めて
ピアノの練習はじめたり
作曲の勉強もしてみたり。

新しいパソコンも買えたしね！

ただ、新しい趣味が増えて
新しいブログも作ったりした分、
このブログの更新はメキメキ減ってしまいましたが。。。(^｡^;)

いやホント、無理は良くない。

もう気力では何も越えられない、
という事に気づいた１年間だったので、
ブログはもう更新目標とかたてずに
辞めない程度に続けよう、
というのが今の気持ちです。

。。。と、こんな感じで。

最後に２０１８年の目標なんかも
考えてみようかな。

休息第一で、ひとつでも多く楽しい事をする！

そして今、健康のために使っているお金をもっと楽しい事にまわすw

本当、来年はもっと楽しい買い物をして、
年末に「ベスト１０」記事書く！
というのを目標にしよう！




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