習慣化は３つのサイクルで考える『１つのことを長く続けられる技術』 こばやしただあき 著 感想

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ビジネス書評

習慣化の本は沢山読んでるマユ〜。（@mayuu_pp）です。

って、コレはあんまり
自慢にならないですね(^｡^;)

「習慣化」したい！と思っている事が実現出来てないから、ということでもあるし。。。

この本は、習慣化を
「はじめる」「続ける」「やめる」
の３つのサイクルに分けて考えているのが興味深くて、

今度こそ！と読んでみましたよ！

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#ライフハック

「七つの習慣」で学んだ「週次レビュー」の力を、最近実感してきました！

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日記

今年の３月に読んだ手帳術の本がきっかけで、「週間レビュー」をはじめたマユ〜。（@mayuu_pp）です。

これに決めた！書評『７つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン 監修 | マユ～。の読書中心の生活

でもはじめは、週間単位で目標を立てたり振り返ったりしても、あんまり意義を感じられなかったんですよね。。。

ずっと１日単位の日記に慣れていたせいもあるのかもしれないですが、１日単位でも十分じゃないかな〜？みたいな。

でも半年続けてみて、やっと凄さに気づいてきましたよ！！

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#ライフハック

こんなに使える！『ふだん使いのマインドマップ』 矢嶋 美由希 著 感想

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ビジネス書評

以前から、マインドマップに興味があったマユ〜。（@mayuu_pp）です。

でも、なんか難しそうで。。。

例として見かけるマインドマップは
凄くキレイにかかれたものばかりだし。

いかにも、クリエイティブな人向けって感じで、なんかハードル高いって思っちゃうんですよね。

でもこの本は、
「ふだん使いの」というタイトル通り、
普通の人が実際に使っている
「普通の」マインドマップがテーマ。

これだ！と思って読んでみました。

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#図解思考

トガって行こう！『ストレングス・ファインダー』診断やってみた！

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ビジネス書評

ライフハック系の本やブログでよく見かける
『ストレングス・ファインダー』。

欠点を克服するために力を注ぐより
「向いてること（才能・強み）」で勝負しよう！という主張のもと、
各人の「強み」を発見するために、
米ギャラップ社が開発した診断テストです。

わたしもどちらかといったら
欠点をならして平均になるより
「向いてること」を伸ばしてトガりたいw方なので、
早速、診断してみましたよ！

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#ライフハック

これに決めた！書評『７つの習慣に学ぶ手帳術』 フランクリン・コヴィー・ジャパン 監修

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ビジネス書評

最近、自分のタスク管理を考え直し、適切なスケジュール作りが最優先と分かったマユ〜。（@mayuu_pp）です(^o^)

もう一度、たすくま | マユ～。の読書中心の生活

そして、何かいいヒントがないかな〜？と、探していたときに目についたのがこの本。

単純なスケジュール管理でなく、人生全体を見据えて、より良くするために毎日を計画しよう、という内容で、
正にわたしの求めていたスタイル！

早速読んでみました！

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#タスク管理

#ライフハック